冷蔵庫にあるもので簡単料理【牛肉とゴボウの煮物】

こんにちは！

当社ではyoutubeを随時更新しております。

介護のコツや当社のPR動画などをアップしており、料理動画もアップしています✨

当社のヘルパーさんが実際に生活援助で作っている料理です☺

訪問介護の調理は、手の込んだ料理（例えばおせちなど）を作るのではなく、

日常の普通の家庭料理を作ります。

・冷蔵庫にあるもので

・簡単に

・すぐ出来る

それが”ヘルパーレシピ”です☺

これからも随時 “ヘルパーレシピ”をアップしておりますのでぜひご覧ください。

簡単で美味しいレシピ

みなさま、作ってみてください♪

チャンネル登録も宜しくお願い致します😆

【牛肉とゴボウの煮物】

◆材料◆

・ゴボウ　　　1本

・牛肉　　　　100ｇ

・にんじん　　1/2本

・みりん　　　大さじ3

・めんつゆ（2倍濃縮）　大さじ3

・ごま　　　　適量

◆作り方◆

①ゴボウはささがき、にんじんは細切りにする。

②①をいためる

③みりん、めんつゆを入れ、だしがなくなるまで煮る

④お皿に盛りつけて、ゴマをふって完成です☆

簡単・時短料理！
ご家庭にある食材・調味料でとっても美味しい料理の出来上がりです☆

これからも料理動画を掲載します！お楽しみに♪

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