冷蔵庫にあるもので簡単料理【簡単つくね】

こんにちは！

当社ではyoutubeを随時更新しております。

介護のコツや当社のPR動画などをアップしており、料理動画もアップしています✨

当社のヘルパーさんが実際に生活援助で作っている料理です☺

訪問介護の調理は、手の込んだ料理（例えばおせちなど）を作るのではなく、

日常の普通の家庭料理を作ります。

・冷蔵庫にあるもので

・簡単に

・すぐ出来る

それが”ヘルパーレシピ”です☺

これからも随時 “ヘルパーレシピ”をアップしておりますのでぜひご覧ください。

簡単で美味しいレシピ

みなさま、作ってみてください♪

チャンネル登録も宜しくお願い致します😆

【簡単つくね】

◆材料◆

・豚ひき肉　　　　350ｇ

・玉ねぎ　　　　　1/2個

・卵　　　　　　　1個

・生姜すりおろし　少々

・片栗粉　　　　　小さじ1

＜合わせ調味料＞

・酒　　　　　　　大さじ2

・しょうゆ　　　　大さじ2

・砂糖　　　　　　大さじ1

・みりん　　　　　大さじ2

・片栗粉　　　　大さじ1/2

◆作り方◆

①玉ねぎをみじん切りにする

②ビニール袋に、ひき肉、その他の材料を入れる

③袋のままこねる

④適当な大きさに丸める

⑤フライパンで焼く

⑥火が通ったら＜合わせ調味料＞を加えて味付けする

簡単・時短料理！
ご家庭にある食材・調味料でとっても美味しい料理の出来上がりです☆

これからも料理動画を掲載します！お楽しみに♪

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